气定神闲地缓缓走向高台,闭目、深呼吸、双臂伸展、腾空跃起,一套无可挑剔的107B动作完成之后,犹如一根针扎入水中,几乎看不见水花,全场欢呼雷动,所有裁判给满分。在6日晚的女子个人10米跳台决赛中,全红婵第一个动作就惊艳全场,最终勇夺她在本届奥运会上的第二金。
“比我下饺子的水花还小”,以全红婵、陈芋汐、陈艺文、昌雅妮、王宗源、龙道一等领衔的中国跳水队,在巴黎的惊艳表现,令人叹为观止,网友为此纷纷点赞。全红婵、陈艺文们的“水花消失术”不仅压住了水花,更震动了世界。
印度网友调侃道:“我们也能做到这些,只是水池里不能有水。”
即便是曾击败中国队夺得10米跳台奥运金牌的英国名将戴利,也一度绝望地表示:“中国选手每一跳都没有任何失误,我们无法抓住机会超越。”
那么,中国跳水队如此强大,他们的“水花消失术”是如何炼成的呢?
对此,全红婵在巴黎奥运会之前曾在网上分享了一组针对性的训练视频,其中包括蹲腿、倒立、快速腰腹等动作。网友看完后纷纷表示:“眼睛学会了,但身体……”
就拿全红婵的拿手好戏——“207C”向后翻腾三周半抱膝来说,这个动作曾在东京奥运会拿到满分,最终夺得金牌。这个动作看上去行云流水、一气呵成,似乎并不太难,但这一连串空中姿势的标准度、到位程度以及优美程度,直接决定了最后水花的大小和分数的高低。
中国跳水运动员在大赛之前的适应场地训练总是公开的,外媒和对手也常常围观,但他们往往也只是“眼睛学会了”。要学到精髓、做到极致,光凭眼睛看远远不够,这还需要天赋、水感以及日复一日、年复一年的刻苦训练。当然,这也离不开背后的教练、团队和训练水平。
在现任的中国跳水教练队伍中,陈若琳、王峰都是多年的世界冠军、奥运冠军,刘恒林更是王牌教练,连续多届奥运会为国家培养出了熊倪、肖海亮、彭勃、劳丽诗、吴敏霞、何冲等奥运冠军。真可谓是名师出高徒。
当然,全红婵、陈艺文等队员天赋异禀,吃苦耐劳。他们眼中“水花消失术”秘诀其实很简单,那就是“专注自己”。中国跳水队之所以能够成为“梦之队”,之所以能笑傲世界赛场数十年,天时、地利、人和缺一不可。
长江后浪推前浪,一代更比一代强。让我们恭喜并祝福中国跳水队!(陈大平)