南国都市报11月13日讯（记者 王康景）秋冬换季时节，天气骤变，越来越多人被感冒困扰，其中不少是流感。如何区分流感和普通感冒？二者的病原体是什么？该怎么做好日常防护？就以上问题，记者采访了海口市人民医院儿童医学部主治医师王红霞来解答。

　　流感与普通感冒有何区别？

　　王红霞医生表示，从他们医院最近一周的上呼吸道病原体核酸检测数据来看，流感病人的数量没有明显增加。

　　王医生介绍，根据疾控部门的监测数据，今年流行性感冒的主要致病原是H3N2型流感病毒，而普通感冒的病原体80%以上是鼻病毒。

　　流感与普通感冒有明显的区别，前者会出现更明显的症状，比如反复高烧、体温难以恢复正常，明显的咽喉痛、咳嗽，以及全身肌肉酸痛、头痛、乏力、食欲减退等症状；后者一般体温正常，或仅仅伴有中低热，相对较轻的咽喉不适和流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

　　此外，流感发病急，进展快，有的患者发烧仅仅1天就进展到了中枢神经系统感染，出现神志不清，甚至抽搐，严重者可进展为急性坏死性脑病、病毒性脑炎等神经系统疾病，这部分患者往往具有遗传基因易感性以及免疫相关疾病、慢性病等高危因素，部分患者还可能合并肺炎、支气管炎等并发症，尤其是重症流感患者，如果病情进展迅速或救治不及时，容易导致预后不良、救治难度高、遗留严重后遗症等；而普通感冒则进程相对缓和，且一般预后良好，较少合并严重并发症。不过就病程来说，两者大概都需要1到2周才能痊愈。

　　如何预防流感？

　　谈到如何预防流感，王医生建议，6个月及以上人群，无特殊禁忌症，都应该接种流感疫苗。王医生说，对一些特殊人群，比如5岁以内，尤其是2岁以内的孩子，65岁以上的老人，孕妇，以及有心肺功能不全、哮喘、糖尿病、肝肾等慢性疾病的群体，均属于重症流感的高危人群，未接种流感疫苗的情况下，一旦感染流感病毒，容易出现严重并发症。接种疫苗可有效降低感染以及感染后出现重症及并发症风险，既可以避免感染带来的病痛折磨，又可以减少医疗花费。

　　“除了建议大家及时接种疫苗之外，平常也需要做好手卫生，加强防护，比如勤洗手、在感冒多发季尽量少去人群聚集地，去的话也要戴口罩、保持手卫生。因为口、眼、鼻就是我们的门户器官，病原体通过这些器官进入人体，不用手直接接触口、眼、鼻黏膜，也会在一定程度上避免被感染。”王红霞医生说，此外，保持作息规律、饮食均衡，适量运动，以此增强免疫力。