“磨刀不误砍柴工，15分钟课间让孩子动起来、松下来，才能学得更专注、更高效。”海口市海燕小学体育组组长张江龙的这句话，道出了学校推进课间改革的初心。

　　记者近日走访海口市海燕小学，深入了解该校将课间10分钟延长至15分钟的改革实践，看这所拥有3500余名学生的校园，如何破解空间、时间、安全难题，让加长课间真正成为学生的成长时刻。

　　□南国都市报记者 叶长文 文/图

　　时间重构：

　　精确统筹，破解扩容难题

　　课间从10分钟增至15分钟，单日累计近两小时活动时长，这一调整给学校带来了时间统筹、空间分配与安全管理的多重挑战。面对户外活动时间延长带来的安全风险，该校并未退缩，而是以系统规划推动改革平稳落地。

　　该校体卫艺主任文丹表示，学校第一时间由教导处牵头调整课表，在保障教学时长的基础上微调放学时间，确保课间15分钟落地，同时同步向全体师生、家长做好沟通告知，凝聚改革共识。

　　针对校园空间有限的问题，学校按年级精准划分活动区域，三、四、五年级使用操场与足球场，六年级在架空层篮球馆、羽毛球场活动，满足全校学生的活动需求，统一规划活动空间，筑牢安全防线。

　　安全保障上，学校创新管理模式，推动教师从“监督者”转变为“陪玩者”，陪伴学生参与课间活动，在互动中守护安全。

　　针对雨天等特殊情况，该校相关负责人表示，学校建立应急机制，提前通过广播告知变更活动形式，以小海燕特色操、体能训练操、室内课桌操替代室外运动，确保体育锻炼不间断。同时，学校持续增强体育师资，吸纳深圳回流骨干教师、广州专业足球教练等优质人才，配齐专业体育教师，为课间活动开展提供人力支撑。

　　场景焕新：

　　内外联动，课间“动有所选”

　　延长的课间，核心是让学生“愿意动、有得玩”。该校通过室内外空间改造，打造动静结合、自主选择的课间场景，让15分钟的每一秒都充满乐趣。

　　“室外空间全面升级，学校在地面绘制‘跳房子’‘跳格子’等游戏图案，划定羽毛球活动区域，鼓励学生携带羽毛球拍、跳绳、篮球等，把操场、走廊变成开放式运动场地。”文丹说，教室内空间可形成互补，在教室配置军棋、象棋等益智棋类，由学生自愿众筹补充或学校统一配备，满足不同学生的活动偏好，让好动的孩子奔向户外，喜静的孩子在教室里也能享受课间乐趣。

　　大课间与体育课形成互补，构建完整的活动体系。学校大课间采用“20分钟集体活动+10分钟自主选择”模式，集体完成校园武术操、七彩阳光广播操、小海燕操及体能训练操后，剩余时间由学生自由选择跳绳、球类、趣味游戏等项目。四年级学生余昊洋常和同学跑步、打篮球、玩“躲猫猫”，五年级学生郑云兮偏爱体能训练与足球运动。自主选择的模式让学生彻底释放天性，告别“被动参与”，真正实现“走出教室、动在课间”。

　　以体育人：

　　学健相融，活力赋能成长

　　课间15分钟的改革，最终指向以体育人、全面发展的育人目标。该校用实践证明，体育锻炼与学业提升并非对立，而是相互成就、协同增效。

　　张江龙用“磨刀不误砍柴工”诠释核心逻辑，15分钟课间让学生放松眼睛、舒缓大脑，能以更专注的状态投入40分钟课堂学习，实现事半功倍的效果。

　　该校未因增加体育活动而压缩教学质量，反而让学生在运动中培养规则意识、时间观念与自律性，有效缓解高年级学生的学业压力，提升心理健康水平。

　　张江龙表示，体质健康数据印证改革成效，近两年学校学生肥胖率、近视率呈缓慢下降趋势，国家体质健康测试水平稳步提升。学校坚持全员参与体育课及课间活动，充分尊重学生主动性，不挤占、不剥夺学生运动时间，同时依托青椰艺术节、青椰体育节、省级科技节等平台，为学生搭建展示自我的舞台。孩子们在运动中释放活力、强健体魄，在快乐中成长进步，让“健康第一”的理念真正落地生根。

　　课间从10分钟到15分钟，不仅是时间的延伸，更是教育理念的升级。该校以精细的时间统筹、丰富的活动设计、扎实的育人实践，让加长课间成为学生成长的黄金时段，为海南“课间15分钟”改革提供了鲜活的校园样本，让每一位学生在阳光下奔跑，在运动中奔赴更健康的未来。