南国都市报2月7日讯（记者 王洪旭 实习生 吴烁）春节期间，亲朋好友相聚，免不了美味佳肴，也是消化疾病高发期。那么，春节期间饮食要注意什么？要警惕哪些消化道疾病呢？2月7日，记者就此采访海南成美医院消化内镜专家赵心恺，为大家支招。

　　赵心恺表示，每年春节，接诊的患者以消化道疾病居多，包括急性胃肠炎、胰腺炎、胆囊炎、消化道出血，还有酒精中毒患者。其中，导致春节消化道疾病高发的原因，主要是“吃” 。

　　赵心恺建议，一是管住嘴。尽量避免暴饮暴食，不要过度摄入油腻、辛辣、糖分高的食物。

　　二是迈开腿。坚持适量运动，如散步、慢跑等，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能。

　　三是科学预防。春节期间可以备一些健胃消食的常用药品和食品，帮助胃肠消化。

　　四是尽量不要空腹喝酒，可饮用牛奶保护胃肠黏膜。

　　此外，赵心恺提醒，消化道疾病是“三分治，七分养”，再高明的医生，也没有自律的你管用。