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雨水时节话健康

专家解读春季养生与疾病预防

  新华社北京2月17日电(记者 李恒、董瑞丰)2月18日将迎来二十四节气中的雨水节气。随着雨水节气的到来,天气渐暖,降水增多,湿气也逐渐加重。这一时期如何保持身体健康?17日,国家卫生健康委解答了相关问题。

  北京中医医院主任医师汪红兵指出,这一时期重在健脾祛湿,饮食上“多甘少酸”,少吃山楂、乌梅等酸味食物,多吃大枣、山药等食物。

  北京协和医院主任医师李景南表示,餐前便后要认真洗手,食物要彻底烹熟,以便预防春季消化道疾病。

  中国疾控中心研究员彭质斌表示,当前我国急性呼吸道传染病继续呈下降趋势。其中,流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体。第6周全国急性呼吸道传染病哨点监测结果提示,南方流感活动水平高于北方。没有接种流感疫苗的人群仍然可以接种。

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