南国都市报7月18日讯（记者 王康景 文/图）“来，大家跟着我来做，身体紧贴在双大腿上，往前打开、推。”7月18日上午，在位于海口永万路的上海六院海口医院的住院部，一场脊柱侧凸矫正操正在紧张进行。为了帮助青少年脊柱侧凸（也称脊柱侧弯）患者进行矫正康复，该院组织举办为期2天的“关爱脊柱 拒绝侧弯”夏令营活动。

　　在当天的活动现场，记者看到这里聚集了10多位存在脊柱侧凸问题的青少年朋友，在家长的陪同下跟随着现场医师进行脊柱侧弯矫正专项训练，如通过伸拉等动作进行脊柱矫正。

　　据介绍，这次夏令营主要针对的是6-18岁的确诊特发性脊柱侧弯的青少年，两期活动均招收10名营员进行针对性矫正训练和相关康复指导。活动邀请专家为脊柱侧弯青少年患者提供专业的综合康复诊疗服务，集中时间、集中专业人员提供脊柱侧弯康复咨询和治疗，帮助青少年尽快摆脱“成长的烦恼”。

　　“作为这次夏令营的康复治疗医师，我主要教孩子们进行一些特定性脊柱侧凸的矫正训练，我们会根据每个小朋友脊柱侧凸的分型，侧弯的程度来设计个性化的运动矫正方案。”上海六院海口医院特聘专家、昆明医科大学康复学院物理治疗系教师孟繁媛说，其中包含多个方面的内容，比如针对性进行脊柱柔韧性的练习，帮助孩子的肌肉、关节和软组织的弹性变得更好；另外，加强小朋友核心肌肉的练习，让孩子的腹部肌肉、腰背肌得到强化，让孩子身体的稳定性变得更好。

　　此外，还会根据小朋友脊柱侧凸的分型制定详细的训练方案，针对性地进行三维平面的矫正，同时要指导孩子们日常生活中比如坐姿睡姿等一些姿势的管理，把训练内容融入生活中，让训练的效果得以强化。

　　活动除了由资深专家领衔的团队提供个性化评估与系统化方案制定外，还进行集中训练，包括基础训练、侧弯矫正专项训练、德国施罗特三维矫正训练、物理治疗等。

　　“我家孩子今年12岁，已经出现脊柱侧弯的问题，身体形态看上去比较异样，希望通过这样的专业矫正训练，帮助孩子矫正脊柱，让孩子变得更加自信。”现场，带孩子来参加活动的家长陈女士说，她还专门带来了拍摄支架，仔细把老师教学的内容拍摄下来，准备回家后继续让孩子跟着做。

　　上海六院海口医院特聘专家、副主任医师娄强告诉记者，选择暑假开展这个夏令营也是考虑了孩子们的时间，同时这个活动也需要家长的陪同，让家长与孩子一起系统地学习和掌握脊柱侧弯的矫正训练要点，通过边讲边学边练的方式，帮助孩子明白脊柱侧弯的原因以及需要针对性改进的地方。

　　“其实生活中家长和孩子可以通过一些明显的特征来及时发现脊柱侧弯的问题，比如，孩子有没有存在比较明显的高低肩，弯腰的时候是否有高低背的情况，如果存在，那么孩子有脊柱侧弯的概率就比较大，就需要及时诊断和早干预、早治疗。”娄强说。