岁岁重阳，今又重阳。今天是农历九月初九，我们迎来传统佳节——重阳节。

　　古人将“九”定为“阳数”，九月初九，两九相重，故曰“重阳”，也叫“重九”。

　　又因“九九”与“久久”同音，取长久长寿之意，所以古人认为这是个特别值得庆贺的吉利日子。

　　九月初九这天成为节日，可以追溯到汉代，到了唐代被正式定名为重阳节，沿袭至今。

　　重阳，也充满了孝亲敬老的仪式感。“百善孝为先”，感念长辈的长久付出。亦是提醒自己，  珍惜生活中的深情可贵。

　　今天，别忘了向父母长辈道一声问候，说说想念、聊聊家常，时光易逝，年华易老，日日陪伴如秋意隽永。（据人民网）

　　登高望远

　　九月初九，正是天高气爽之时，适合登高望远，可达到心旷神怡、健身祛病的目的。

　　归宁父母

　　旧时，重阳节也叫“女儿节”，即凡有出嫁女儿的人家，都备名酒、糕点，在九月初九天明时迎接女儿回娘家，称之为“归宁父母”。

　　赏菊

　　赏菊和饮菊花酒，起源于晋代陶渊明，后人效之，遂有重阳赏菊宴饮之俗。北宋时，重阳赏菊之风盛行。

　　插茱萸

　　茱萸是一种茴香科植物，香味浓，有驱寒、止痛、驱虫等功效。古人认为在重阳节这天插茱萸可辟邪求吉，或佩戴于臂，或作香袋带身上或插于发髻。

　　吃重阳糕

　　重阳糕又称花糕、菊糕。讲究的重阳糕要做成9层，象征着用“吃糕”来代替“登高”。

　　敬老

　　1989年，我国重阳节正式定名为“中国老人节”“敬老节”，传统的重阳节同时成为一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。

　　详见08~10、12~15版